“瑜”你一起，美行“伽”人——扬州田中工会开展瑜伽课堂活动

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2023-03-16 09:39 信息来源：扬州市田家炳实验中学工会

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为庆祝“三八”妇女节，丰富女教师业余文化生活，3月6日下午，扬州市田家炳实验中学工会举办了特色瑜伽健身活动，邀请专业瑜伽老师到学校进行指导，让瑜伽和玫瑰花来一场相遇。

当瑜伽相遇玫瑰的美，细嗅芬芳的同时获得内心的宁静。大家手持鲜花，跟随老师一起调整身体、舒展紧张的肌肉和僵硬的关节，缓解一天生活工作的压力。瑜伽作为一种健身艺术，改善身体和心性，通过体式、呼吸、冥想等，达到身心的合一，受到了大家的热烈欢迎。

随着双手合十唱颂结束后，大家沉浸其中、意犹未尽。大家在活动中愉悦了身心，拥有了一段健康、喜悦的体验，并表示会以更加饱满的精神面貌投入教育教学工作。田中工会也将继续开展形式多样的活动，增强广大教职工的获得感与幸福感。