5月9日，我校邀请了心理学专家何桂宏教授为初二年级学生讲授了一堂生动的心理课，不少家长也走进讲堂参与聆听。

下午5点钟，初二年级各班学生已端坐在指津堂，“成长中的烦恼”是何教授要为学生和家长们讲述的主题。初二年级是青春期的关键期，在这一时期学生的情绪状态都比较不稳定，一旦发展不好可能造成不良后果。何教授的课题引起了大家的兴趣。

在这堂课上，何教授告诉了同学们现在的健康已经不仅仅局限在身体方面，思想和心理上的健康也不能忽略。

何教授的课堂让同学们激动不已，特别是游戏环节，他巧妙地用一个游戏为大家诠释了人生成功的要素，提高大家对心理健康的感受。他通过游戏环节让大家明白，要想成功必须要放低自己、抓住症结、翻越高山。用专业的话说就是要有良好的心态和优秀的能力，令同学们印象深刻。

互动环节让同学们迫不及待，他们有很多的烦恼想向何教授倾诉，并希望何教授能给予及时的帮助，面对同学们的烦恼，如与家长的矛盾，厌学情绪，与同学相处不愉快，这些问题在初二学生中比较普遍，何教授都给出了解答，并告诉大家这些都是正常的现象，同学们不要太紧张太害怕，只要找到正确方法就能成功解决，沟通是解决一切问题的桥梁。

初二了，学生的身体和心理都发生了很大的变化，一段《什么是青春期》的视频引起了同学们的共鸣。最后，何教授给出了一些青春期健康小常识：注意全面而合理的营养，加强体育锻炼，注意劳逸结合，维护情绪稳定，不吸烟不喝酒，保证合理的学习和休息时间，给了学生和家长们较好的指导。

   会后，何教授留了一些时间给同学们提问，大家踊跃发言，说出了自己的困惑，何教授都耐心地给出了专业的指导。此次讲座，给了同学们比较实在的帮助，是真正地走进了学生们的心里。